El huevo es uno de los ingredientes más útil y valioso en nuestra cocina, ya que muchas recetas no se podrían realizar sin sus propiedades para airear, espesar o emulsionar.
Este fin de semana he realizado varias recetas muy sencillas en las que el huevo es el elemento principal.
1. MILHOJAS DE SANDWICH INTEGRAL CON HUEVO (2 PERSONAS)
INGREDIENTES:
- 6 rebanadas de pan de molde integral individual.
- 4 lonchas de jamón serrano.
- 4 lonchas de mozzarella.
- 2 huevos.
- Aceite de oliva virgen extra.
- Orégano.
PREPARACIÓN:
- Moldeamos el pan de molde con un aro circular eliminando los bordes.
- Aplastamos con ayuda de un rodillo para que el pan quede fino.
- Rociar cada rebanada con un poco de aceite de oliva.
- Montar cada sandwich con tres capas: una de base, sobre ella colocamos una loncha de jamón y otra de queso, tapamos y volvemos a añadir jamón y queso y cubrimos con la última capa.
- Encima de la misma colocamos el huevo cascado entero.
- Introducimos al horno previamente recalentado a 170ºC durante unos 7-8 minutos.
QUEDA UNA CENA IDEAL Y SALUDABLE, UNA FORMA DIFERENTE DE PREPARAR NUESTROS SANDWICHES.
2. TORTILLA FRANCESA ENROLLADA "SUFLÉ"
Una tortilla que se prepara batiendo por separado las claras y yemas y que dará como resultado una tortilla más ligera y esponjosa que la convencional. Os aseguro que está muy jugosa y tiene una textura excelente.
INGREDIENTES (2 PERSONAS):
- 4 huevos medianos.
- 2 lonchas de jamón serrano.
- Queso parmesano rallado.
- Sal.
- Aceite de oliva virgen.
PREPARACIÓN:
- Separamos las claras de las yemas.
- Batimos las claras firmes casi a punto de nieve y las agregamos a las yemas.
- Engrasamos la sartén con una cucharada de aceite de oliva y vertemos los huevos batidos.
- Cuando esté dorada por la base añadimos el jamón y el queso rallado y la doblamos. A continuación, la volteamos para que dore por el otro lado.
- Servimos caliente de forma inmediata.
- El resultado es una tortilla esponjosa, cuajada en su punto y con una tonalidad ligeramente dorada.
3. HUEVOS EN "COCOTTÉ" CON BASE CALABACÍN, JAMÓN Y SALSA BECHAMEL AURORA
Los huevos en Cocotté son huevos cocinados cascados sobre un molde o terrinas previamente engrasado con mantequilla y que se consumen en el misme molde en que han sido elaborados, no se desmoldan. Son muy sencillos de realizar y se puede añadir cualquier ingrediente que tengas a mano.
INGREDIENTES ( 4 personas):
- 4 huevos.
- Mantequilla.
- 1 calabacín.
- 2 lonchas de jamón.
- 80 g de harina.
- 150 ml de leche.
- Nuez moscada.
- 1 lata pequeña de tomate frito.
- Orégano.
PREPARACIÓN:
- Engrasar los moldes con mantequilla.
- En una sartén con un poco de aceite, salteamos el calabacín y el jamón troceados.
- Preparamos la bechamel aurora. En un cazo añadimos un poco de mantequilla y nuez moscada, añadimos la harina y cuando esté dorada vamos incorporando poco a poco la leche templada removiendo constantemente hasta formar la bechamel más o menos ligera según el gusto. Añadimos un poco de tomate frito de lata para formar la salsa aurora.
- Ïntroducimos en el horno previamente recalentado, cubriendo la bandeja de horno con un 1 cm de agua para cocinarlos al Baño María a 170ºC durante unos 10 minutos.
- Retiramos del horno y espolvoreamos con el orégano.
- Se sirven de inmediato calientes.